Ich: „Mit meinem neuen E-Auto ist Urlaubfahren viel entspannter. Ich plane alle 2h eine Pause ein. Für mich. Nebenbei lädt mein Auto. Einfach klasse!“

Ok. Schöne Sache…

Früher, auch ich: „Ich liebe meinen Diesel. Damit kann ich 800km am Stück durchfahren. Ohne Pause. Ich muss nicht anhalten, um zu tanken. Einfach klasse!“

Ok. Schöne Sache…
 
Was will ich eigentlich? 
 
Ich will, dass mein Kopf aufhört, über getroffene Entscheidungen nachzudenken. Darum bemüht sich mein Gehirn, Argumente zurechtzulegen, die mein Handeln für mich rechtfertigen. Klingen die Argumente für mich vernünftig, akzeptiere ich sie. Ja sogar mehr: Ich verteidige sie sogar, falls jemand etwas gegen mein E-Auto sagt.
 
Das verschafft mir Ruhe im Kopf.
Aber nicht nur mit der Mobilität ergeht es mir so. 
Heute mal Cardio-Training ausfallen lassen – ja passt schon, ich war ja heute lange auf den Beinen. 

Heute gönn ich mir mal ein Stück mehr Schokolade – ja passt schon, hab ja zum Frühstück keinen Apfel gegessen. Irgendwo muss die Energie ja herkommen.
 
Heute den Bericht nicht abgeben – ja passt schon. Der Kollege hat heute sowieso keine Zeit mehr den anzuschauen.
 
Ruhe im Kopf ist eine schöne Sache. Dennoch sollten wir ab und an mal drüber reflektieren, ob unsere Argumente logisch sind. Oder ob sie nur für uns das passende Instrument sind, um für Ruhe zu sorgen.
 
Zugegeben: Ich habe gar kein E-Auto. Und ich liebe auch nicht meinen Diesel. Es ist ein Auto. Ich nutze es, um von A nach B zu kommen. 
Und Cardio-Training ist auch nicht mein bevorzugtes Training – aber dafür mach ich Krafttraining – das passt schon… (und da isses wieder – schön diese Ruhe im Kopf).
 
Welche Entscheidung untermauerst du mit für dich logischen Argumenten – für mehr Ruhe im Kopf? Ich bin gespannt…
 
Mit allen guten Wünschen und maximalen Erfolg beim Erreichen deiner Ziele!